Sukun mempunyai nama latin Artocarpus altilis serta termasuk juga dalam keluarga Moraceae. Buah sukun memiliki kemiripan dengan buah durian serta buah nangka. Terlebih di bagian kulitnya yang tampak berduri. Tetapi duri kulit buah sukun lebih tumpul di banding durian ataupun nangka. Daging buah sukun sangatlah empuk hingga orang inggris menyebutnya juga sebagai buah roti. Di Indonesia sendiri buah sukun kerap jadikan makanan ringan seperti keripik atau di rebus. Sesaat buahnya yang masih tetap muda umum jadikan sayur.
Advertisement
Sampai kini tak beberapa orang tahu bahwa nyatanya daun sukun mempunyai manfaat yang besar untuk kesehatan. Menurut beragam penelitian beberapa waktu terakhir, daun sukun mempunyai manfaat untuk menyembuhkan beragam penyakit kritis seperti cholesterol tinggi, diabetes, asam urat, penyakit jantung sampai tidak berhasil ginjal.
Manfaat serta Kandungan Daun Sukun
Daun SukunKemampuan daun sukun dalam menyembuhkan sebagian penyakit kritis yaitu lantaran senyawa yang terdapat di dalamnya. Daun sukun memiliki kandungan sebagian senyawa yang bermanfaat untuk badan seperti polifenol, asam hidrosionat, tannin, quercetin serta artoindosionin. Senyawa ortoindonesionin serta quercetin adalah kelompok senyawa turunan flovonoid yang berperan juga sebagai zat antioksidan serta banyak dipakai juga sebagai komponen aktif dalam obat-obatan.
Seperti yang telah disinggung di atas, bahwa manfaat daun sukun yaitu bisa menangani beberpa penyait kritis sebagai berikut ini :
1. Daun Sukun Obat Penyakit Ginjal
Dengan cara empiris, beberapa orang memakai daun sukun untuk menangani beragam masalah kesehatan. Terkecuali turunkan kandungan cholesterol darah serta gula darah, ada juga yang membuatnya juga sebagai jalan keluar untuk menyelamatkan ginjal dikarenakan daun sukun memiliki kandungan saponin, polifenol, asam hidrosianat, kalium, asetilkolin, tannin, riboflavin, serta phenol. Kalium membuat batu ginjal berbentuk Ca-oksalat tercerai-berai. Endapan batu ginjal pada akhirnya larut keluar berbarengan urine.
Walau belum dapat dibuktikan dengan cara ilmiah, pemakaian daun sukun untuk pasien penyakit ginjal tunjukkan indikator perbaikan keadaan. Perbaikan keadaan itu berbentuk hilangnya pembengkakan serta menyusutnya kandungan protein dalam urine. Bahkan juga, kandungan protein dalam urine pada sebagian orang testimoni pengguna teh daun sukun tunjukkan nilai yang negatif.
2. Menyembuhkan Asam Urat
Type penyakit lain yang dapat diatasi yaitu asam urat dengan mencampurkan segenggaman daun sukun yang sudah dikeringkan serta menyeduhnya dengan air mendidih ditambah dengan gula batu atau madu untuk kurangi rasa pahit yang diakibatkan dari getah daun sukun.
Terkecuali daunnya, buah sukun juga mempunyai faedah untuk kesehatan terutama untuk diet kalori. Dikarenakan, pada buah sukun memiliki kandungan kalori rendah dibanding dengan beras. “Tetapi kandungan vitaminnya juga komplit, jadi makan sukun sama juga makan-makanan bervitamin, ” kata Ning.
3. Menyembuhkan Sakit Jantung
Sesudah dikerjakan uji manfaat oleh Pusat Riset Kimia LIPI berbarengan dengan ahli peneliti yang lain, nyatanya di ketahui bahwa ekstrak daun sukun (Artocarpus altilis) memiliki kandungan flavonoid serta sitosterol yang bermanfaat untuk kesehatan jantung serta pembuluh darah.
Menurut DR. Tjandrawati M. Ozef dari Instansi Pengetahuan Pengetahuan Indonesia (LIPI) menyebutkan, uji manfaat baik dengan cara in vitro (memakai media) ataupun in vivo (melibatkan sel hidup) pada ekstrak tanaman itu sudah tunjukkan hasil sangatlah baik.
Kesimpulannya, daun sukun dapat membuat perlindungan jantung, lantaran dapat turunkan kandungan cholesterol darah dengan cara penting serta dapat menghalangi akumulasi pada dinding pembuluh darah aorta.
4. Menurunkan Kandungan Kolesterol
Cara untuk memperoleh manfaat daun sukun yang bisa turunkan kandungan cholesterol yakni, sediakanlah segengggam daun sukun yang sudah dikeringkan serta bangle yang diseduh dengan memakai air panas, kerjakan hal sama dengan saat anda tengah membuat teh, serta ramuan itu bisa diminum sehari-hari.
5. Mencegah Inflamasi serta Peradangan
Untuk memperoleh manfaat daun sukun yang bisa menghindar inflamasi serta beradangan yakni, siapkan 1 lembar daun sukun yang telah tua, lantas bersihkan daun sukun itu hingga bersih, lalu rebus daun sukun dengan memakai 5 gelas air. Sesudah air mendidih serta air rebusan trersebut tersisa jadi separuhnya, lalu imbuhkan kembali air, saring air daun sukun itu serta siap untuk diminum segera, minum lah dengan teratur.
6. Turunkan Kandungan Gula Darah
Satu tahun lebih paling akhir, pemakaian tanaman obat alami untuk turunkan gula darah mulai banyak di kembangkan. Sukun termasuk juga satu diantara type tanaman yang mempunyai dampak insulin yang bisa turunkan gula darah. Penyelidikan ilmiah juga sudah mengkonfirmasi kemanjuran banyak tanaman dalam mengelola kandungan gula darah pernderita diabetes. Hasil penelitian Puspa DN Lotulung, Sofa Fajriah, Andini Sundowo, serta Euis Filaila dari Pusat Riset Kimia LIPI menujukkan bahwa senyawa flavonoid daun sukun yang sukses diisolasi, yakni 8-geranyl-4, 5, 7-trihydroxyflavone berbentuk juga sebagai anti diabetes yang kuat.
Manfaat daun sukun juga sebagai herbal untuk pasien diabetes juga dibuktikan oleh peneliti dari UGM., Nublah, SP. Riset itu dikerjakan dengan menguji pemberian ekstrak daun sukun pada tikus jantan galur wistar yang di beri glukosa monohidrat hingga mengalamu hiperglikemia. Pemberia 1, 35 g guloksa monohidrat per 200 g bobot tubuh mengakibatkan kandungan gula darah tikus naik dari 88, 96 mg/dl jadi 173, 95 mg/dl.
Karena demikian utamanya manfaat daun sukun untuk kesehatan, saat ini telah banyak yang jual ektrak daun sukun baik yang berbentuk kapsul sampai teh daun sukun.
Posting Komentar