Mentimun Suri
6 Manfaat Alami Timun Suri Untuk Kesehatan Badan Kita
1. Bisa Mencegah Flu Serta Infeksi
Vitamin C yang ada dalam timun suri bisa bertindak unutk mencegah terjadinya masalah penyakit influenza (flu) serta infeksi. Hal karenakan karakter vitamin C dalam timun suri berperan juga sebagai pencegah virus serta serta bisa menghindar infeksi.
2. Kaya Akan vitamin A Serta Antioksidan
Kandungan vitamin A didalam timun suri berperan baik untuk kesehatan mata. Diluar itu, anti oksidan dalam timun suri juga sangatlah baik juga sebagai pencegah penuaan awal.
3. Kaya Akan Glukosa Serta Fluktosa
Gula terlarut atau dimaksud dengan Glukosa, Didalam timun suri juga banyak terkandung glukosa hingga bila kita suadah terasa capek jadi dengan selekasnya memperoleh penambahan daya sesudah konsumsi timun suri.
4. Menghilangkan Racun Di Dalam Badan
Tingginya kandungan air yang terdapat dalam timun suri adalah seputar 90 persen, Oleh karenanya bila kita konsumsi timun suri jadi bakal dengan gampang serta lancar dalam buang air kecil. Karenanya, timun suri dapat juga berguna menyingkirkan toksin yang ada didalam badan serta menetralkan badan dari racun.
5. Memiliki kandungan Asam Linoleat
Kandungan Asam linoleat pada timun suri bertindak untuk antioksidan serta untuk menolong mencerdaskan otak. Antioksidan berperan mencegah terjadinya rusaknya sel disebabkan ada radikal bebas, menghindar sakit jantung koroner, dan bertindak dalam menolong turunkan lemak.
6. Mencegah Terjadinya Kanker
Kandungan senyawa saponin dalam mentimun suri bisa menangani terjadinya sakit kanker, dan timun suri mempunyai manfaat untuk menolong turunkan kandungan kolesterol pada badan.
Posting Komentar