BBanyak dokter di National Taiwan Hospital kerjakan penemuan terbaru, penyebab paling utama kerusakan hati yaitu tidur sangat malam serta bangun sangat siang.
Tidur Sangat Malam Serta Bangun Sangat Siang Penyebabnya Paling utama Kanker Hati
Jangan sampai tidur melalui dari jam 10 malam, karena malam hari jam 11 s/d awal hari jam 1 yaitu Sistem Detox dibagian hati, mesti berjalan dalam keadaan tidur nyenyak.
Jam 1 s/d 3, system Detox di bagian Empedu dalam kondisi tidur.
Jam 3 s/d 5, system Detox sisi Paru-paru.
Jam 5 s/d 7, system Detox sisi Usus Besar, baiknya buang air besar.
Jam 7 s/d 9, sistem penyerapan gizi untuk Usus Halus, jadi harus makan pagi.
Tidur hingga larut malam dan bangun terlalu siang mengacaukan Metabolisme badan, selain itu dari tengah malam s/d jam 4 awal hari yaitu waktu untuk Sumsum Tulang Belakang untuk menghasilkan darah.
Menurut Dennis G West, pengarang buku Kesehatan Best Seller, beberapa hal yang perlu di perhatikan :
Jawablah telephone memakai telinga samping kiri
Janganlah minum Obat dengan Air Dingin
Jangan sampai konsumsi makanan berat setelah jam 6 malam
Minum makin banyak Air Putih saat pagi hari, malam lebih sedikit
Jam tidur yang Paling Baik jam 10 malam hingga jam 5 pagi
Janganlah terlalu cepat berbaring sesudah minum obat
Waktu Batterai HP tinggal satu jangan angkat telpon lantaran Radiasi bertambah sampai 100 kali.
Posting Komentar