Budaya dan pengobatan Cina percaya bahwa kaki kita penuh dengan lokasi penting yang berbeda, poin, yang terkait dengan berbagai bagian dan organ tubuh kita. Stimulasi dan pijat titik-titik ini dapat membawa bantuan dan perbaikan kondisi kesehatan.
Salah satu titik-titik penting adalah Tai Chong (LV3), yang terletak di kaki Anda, antara jempol kaki dan jari kaki kedua, sekitar dua jari di atas tempat di mana kulit jempol kaki Anda dan kaki bersama berikutnya.
Disarankan bahwa stimulasi titik ini dapat membantu dalam mengobati sakit kepala, mengurangi stres, mengelola kemarahan, sakit pinggang, tekanan darah tinggi, meringankan kram m3ns*u4si, nyeri anggota badan, insomnia dan kecemasan dan juga Anda akan membantu dalam regulasi dan penyegaran hati.
Selain itu, menurut teks-teks Cina, itu bisa sangat bermanfaat dalam kasus masalah pencernaan, nyeri genital, sakit kepala, sariawan, mudah marah dan masalah mata.
Selanjutnya, para ilmuwan membuktikan bahwa uji coba secara acak telah menghasilkan hasil yang positif dengan stimulasi akupunktur di Tai Chong (LV3) dan titik lainnya, untuk mengelola pasca stroke depresi. Di sisi lain, penelitian pada hewan menemukan bahwa titik ini dapat mengurangi tekanan darah dan plasma endothelin-1 tingkat di mata pelajaran hipertensi.
Untuk menggunakan semua manfaatnya, Anda perlu m3r4n*s4ng titik ini dengan cara berikut: geser jari Anda di sepanjang ruang antara pertama dan kedua kaki ke ujung sendi. Tai Chong (LV3) terletak di depresi sebelum jari Anda menyentuh tulang (metatarsal sendi).
Ketika Anda menemukannya, menerapkan tekanan dan pijat selama 2-3 detik dan membuat istirahat selama 5 detik. Lakukan pijatan ini selama 2 menit. Ingat, Anda perlu untuk memindahkan jari Anda ke arah berlawanan lebih titik ini.
Juga, Anda perlu dicatat bahwa Anda tidak harus menggunakannya ketika Anda merasa lemah atau rendah energi.
Sumber: positivemed.com
Posting Komentar