 |
Demikian juga dengan darah tinggi, yang dapat mengakibatkan kematian mendadak. Terlebih gaya hidup serba instan serta siap saji, membuat cholesterol jahat menumpuk, serta tekanan darah tinggi tak terkontrol.
Untuk itu, kita harus dapat mengatur pola makan serta rajin olahraga. Namun bila susah untuk dilakukan, Anda dapat mengonsumsi beberapa makanan yang dapat menurunkan tekanan darah tinggi serta cholesterol.
Tetapi bila Anda mau hasil yang cukup singkat serta efisien, dapat bikin satu diantara ramuan ini, yang terbukti dapat menurunkan cholesterol jahat serta darah tinggi cuma dalam seminggu.
Kandungan resep ini tak perlu diragukan lagi, ada bawang putih yang terbukti dengan cara ilmiah ampuh menyembuhkan beragam penyakit serta bersihkan darah. Ada lemon, yang terbukti mengandung sangat banyak manfaat. Demikian juga jahe serta cuka apel, ditambah dengan madu.
Caranya yaitu, siapkan satu siung bawang putih, satu sendok juice lemon, satu ruas jahe fresh di parut, satu sendok makan sari cuka apel, serta satu sendok teh madu alami.
Untuk membuatnya adalah campur semua bahan tersebut, serta taruh dalam lemari es, bila masih tetap ada bekas. Mengkonsumsi sebelum sarapan serta makan malam, jadi dalam seminggu Anda dapat mengecek ke dokter tekanan darah serta cholesterol. Serta semuanya bakal normal kembali.
Cara diatas diambil dari website healthyfoodteam. Selamat mencoba.
Posting Komentar