Ini sangatlah bermanfaat serta faedahnya dirasa dengan cara instant atau selekasnya.
Baik dikerjakan apabila Anda terasa mata capek, mata merasa kering atau berair, susah membaca tulisan dekat.
Saya cobalah pada seseorang dengan mata minus 7. Dia cuma mampu membaca tulisan koran dari jarak 10cm. Sesudah kompres dengan handuk hangat, jarak baca jadi 14, 5 cm.
Petunjuk pelaksanaan :
Pakai wadah diisi air hangat. Air ini mungkin saja butuh dihangatkan kembali kalau telah mulai dingin. Panasnya jangan sempat melukai kulit, namun juga janganlah terlalu dingin.
Siapkan 2 buah handuk kecil. pakai bertukaran.
Rendam handuk di air hangat, peras seperlunya _ upayakan handuk tak terlampau basah atau terlampau kering.
Letakan pada ke-2 bola mata. Baiknya Anda sembari berbaring. Semakin bagus bila ada orang lain yang menolong melayani.
Posting Komentar